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不安の正体、なーんだ?お釈迦様から学ぶ心の安定法

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 『ツインソウルからの心潤うメッセージ』   2017.4.14 vol.38

☆★━━━━━━━━━━━  http://kokorotwin-nagomi.com/ ━★☆

《見える世界を変えたいのなら、見えない世界を変えること》

こんにちは。ようこそおいでくださいました。
想像を超えた幸せをつくり出すツインソウルカウンセラー
眞證(しんしょう)俗名 坂根康彦(やす)と、
慈敬(じきょう)俗名 伊藤友美(とも)です。

メルマガをお読みいただき、心よりありがとうございます。    

このメルマガは、
目に見えない魂の声を感じ
潜在意識である心のしくみを知り
目に見える豊かな愛と幸せ人生を手に入れるための、
ツインソウルからの心潤うメッセージ。

ブログに書くよりももっと奥深い
・心とスピリチュアルからの幸せの紐解き
・こころのお部屋 和み~なごみ~からのお知らせ
・本日の格言メッセージ
・ツインのここだけの話
などなど。

あなたの一日一日が真の愛で満たされ幸せであるよう
ツインの魂からの愛をお届けいたします。

よろしければ、お友達やお知り合いの方に
このメルマガをご紹介くださいませ。
幸せを感じる愛のエネルギーを繋いでいくことにより、
あなたの人生がどんどん満たされていくことを
お約束させていただきます・・・☆

○* 目次 *○‥…━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

【 1 】心とスピリチュアルからの幸せの紐解き

【 2 】こころのお部屋 和み~なごみ~からのご案内

【 3 】本日の格言メッセージ

【 4 】編集後記 ツインのここだけの話。。

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【1】心とスピリチュアルからの幸せの紐解き     ☆
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「もし、うまくいかなかったらどうしよう。」
「先が見えなくて不安・・・。」
「悪いことしか思い浮かばない。」

今まさに、こう思っているあなた。

または、
過去に思ったことがあるあなた。

不安にさいなまれなくなったら、
それはそれはハッピーな毎日を
送れるはずなのに・・・と
思ったことはありませんか?

人は、不安にさいなまれる生き物
とされています。

ですが、不安の正体をわかっている人は
ほんのひと握りしかいません。

正体もわからないまま、
まるで不成仏霊に怯えるように
湧き上がる不安とタッグを組んで
日々暮らしているのです。

せっかく運命は自分で作っていけるのに
不安といつも一緒なんてもったいなさすぎ!
と、ツインは思うわけです。

では、どうやったら不安を手放し、
安心して生きていけるのでしょうか。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

まずは、お釈迦様が唱える
不安の正体を明かしましょう。

不安の正体は・・・
『妄想』です。

「え?妄想?」

ハイ、妄想です。

妄想とは、
根拠もなく、今起こってもいないことを
あれこれと想像することです。

つまり、不安とは
嫌な未来が起こる「かもしれない」と、
自分で嫌なものを引き寄せてしまっている
顕在意識=頭の思考です。

頭で「かもしれない」と
妄想してしまうのは、
その不安を作り出す経験を
過去にしているからです。

特に失敗はダメだ、お前はダメだと
否定される経験を多くしていると、
その経験から得た自己否定と共に
たくさん不安を作り出してしまいます。

反対に失敗しても、
『失敗は成功のもと』と言われるように、
失敗は次に繋がる良い経験だと
褒めてもらえていたら、

不安を作り出す方法がわからないため、
不安を妄想するにも至らないでしょう。

だって失敗は良い未来を作り出す
素晴らしい出来事であり、
失敗した自分を認め、そして
誇りにも思っているのですから!

人間は現世、過去世問わず、
価値観も心の感じ方も
多くは経験から構成されている生き物です。

(一部は魂から構成されています)

あなたが不安にさいなまれるのは
ほとんどが過去からの産物であり、
また、あなたの頭が妄想している
嘘のストーリーにすぎません。

その証拠に
不安に反した良い未来がやってくれば、
あれだけグルグルしていた不安が
嘘のように消えてしまうでしょう?

ですから不安になり出したら
過去に泣いた自分を思い出し、癒しながら、
『不安はただの妄想』と、
優しく頭をやわらげてあげてください。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

それでも不安にさいなまれる時が
あるかと思います。

そんな時は無理に不安に打ち勝とうとか、
「こんなんじゃダメだ」と、無理して
やる気を奮い立たせる必要はありません。

というか
無理すると逆効果になり、
余計に不安が大きくなります。

無理して不安を否定することは、
自分を否定することになるからです。

否定のエネルギーは
不安と同じ、マイナスのエネルギーです。

エネルギーはその性質上、
似たものを引き寄せますから、
否定すればするほど
不安は大きくなっていきます。

なので、不安にさいなまれ始めたら、
「あ、不安になり始めたな。」と、
不安を客観的に見るようにしてください。

感覚としては、
頭の少し後ろに置いたカメラの位置から
自分を見ている感じです。

不安が作り出す妄想の思考や感情を
外側から見るようにするんですね。

人間という生き物は、
ひとたび自分の感情から抜けると
驚くほど冷静になれます。

また冷静になれるだけではなく、
自分の中に存在する『安心』を
不思議と感じられるようにもなります。

この『不安という妄想から脱却する方法』で
お釈迦様が推奨しているのは、
【感覚を意識する瞑想】です。

次回GW第一土曜に開催される
瞑想『心籠り』- KOKOROGOMORI -では、
この【感覚を意識する瞑想】を
特別に伝授しようと、急遽相成りました。

不安から脱却し、
良き未来を引き寄せたい方は
ぜひご参加くださいませ。

瞑想『心籠り』- KOKOROGOMORI –
お申込みはこちら
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~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

さて、不安という妄想から脱却していくと、
自然に残るものが出てきます。

それは『行動』です。

行動することにより、
良き未来がさらに加速して
あなたのもとに現実としてやってきます。

お釈迦様が教える
正しい行動の順序は、次のとおりです。

1.何はなくともやってみる(経験を積む)
2.ある程度の結果を出せるようになる
(周囲も認めてくれるようになる)
3.「こう動けば、ある程度の結果が出せる」
という、見通しがつくようになる

地球では、1.の積み重ねこそが、
例え失敗はあろうとも
続けることで2.の成果に繋がります。

行動する途中で出てくる
「本当に上手くいくのだろうか。」
という不安こそが、まさに妄想。

妄想のマイナスのエネルギーが出てきたら
【感覚を意識する瞑想】で不安から脱却し、
3.の自信に繋げるべく
行動していけば良いのです。

シンプルに「ただやってみる」だけの連続こそ
あなたに成功体験を生み、
良き未来を引き寄せる結果になるのですから。

何をすればわからなければ、誰かに聞き、
教えてもらったら「ありがとう」と感謝し、
迷惑をかけたら素直に謝り、

そして、一生懸命行動すればいい。

自分という本質の内観もせず、
ラクして良き未来を引き寄せたい
風潮のある現代の日本ですが、
もし叶ってもすぐにそれは去ってしまいます。

去ったあとはまた、不安にさいなまれる日々。

お釈迦様が唱える
シンプルな瞑想と行動こそが、
とらわれのない自由なあなたになれると、
実感していただきたいものです。

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【 2 】こころのお部屋 和み~なごみ~からのご案内  ☆
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●魂とこころと頭の勉強会【真楽 – SHINRAKU -】
魂と心のしくみを学び、生きている頭と体を使って
人生のさらなる至福の高みへと昇っていける
完全シークレットの月いち勉強会、真楽 – SHINRAKU -。

次回は4月16日(日)10時~12時。

言葉と体を使って人生を歩いていく私たち、人間。
ほとんどの人が言葉と体の本当の使い方を知らず、
うまくいかないと言っては、嘆きます。
学校では教えてくれない人生レベルを上げ幸せになる
言葉と体の使い方を、一度学んではみませんか?。

真楽 – SHINRAKU -の詳細はこちら
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※当メルマガに登録されている方も、参加対象とします。
開催地(当サロン)は、こちらまでお問い合わせください。
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●大好評の【瞑想『心籠り』】は隔月第一土曜開催です!
現代社会をストレスフリーで生き抜くには至難の業。
それは見える世界だけで全てを片付けようとしているからです。
心の潜在意識に住んでいる普段は会えない自分自身は、
すべての解決策と幸せの方法を知っている、ということを
エネルギー溢れる非日常空間「和み~なごみ~」の
瞑想『心籠り』- KOKOROGOMORI -でぜひ体感してください。

次回開催は5月6日(土)10時30分~12時30分
参加費:5000円
※この日はGWスペシャル瞑想
不安から脱却する【感覚を意識する瞑想】です!

・1月7日の様子はこちら
⇒ http://ameblo.jp/kokorotwin-yt/entry-12236215089.html
・3月4日の様子はこちら
⇒ http://ameblo.jp/kokorotwin-yt/entry-12253594951.html

※この瞑想会はどなた様でも参加できます。

瞑想『心籠り』の詳細はこちら
⇒ http://wp.me/P4nW5I-5V

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●【 伊勢・二見ツアー募集中☆】
2017年6月24日に開催される、伊勢・二見夏越の成就ツアー。
上様からのメッセージのままに企画された今回のツアーは、
あなた様の願いを叶える特別なパワーでいっぱいです。
残席少なくなっておりますので、お早めにお申込みくださいませ。

☆★あなたのお願い、わたしのお願い
ツインとみんなで叶えちゃおう!
夏越の成就 伊勢・二見日帰りツアー★☆

日 時:2017年6月24日(土)
集 合:名古屋駅・新幹線 太閤通口 銀の時計前
    午前7時(時間厳守)
人 数:3名~8名(ツイン除く)※残席わずか
持ち物:お賽銭、お土産代
価 格:25000円

◎嬉しい特典付♪
・金神社御祈祷済社名Mani Padme入り複合ボールペン(ボールペン黒・赤、シャープペン)

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★マイカーOKのドライバー様募集は、
すでに終了しております。

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【 3 】本日の格言メッセージ             ☆
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『間違えたり、失敗することは

『成功への道』でもあるんですけれど、

何度も同じ過ちを

繰り返してはいけません。』

         浅田真央

おかしいな、
また、失敗しちゃった。

どうして上手くできないのかな。

失敗をするたびに
どこがいけないのか、
どうしたら上手くやれるのか。

いっぱい考えて、やってみて、
『成功への道』を手に入れてきた。

それが当たり前だと
思ってきたけど、

好きなこともわからずに
なんとなく生きてる周りの人を見てみたら、
何度も同じ過ちをしてることに
気づかず繰り返してる。

それでいて
愚痴や人のせいばかりにして、
過ちに気づこうともしない。

上手くいかないのは、
みんな自分に原因があるのに。

何でもいいから、ひとつ、
楽しく熱中できるものを見つけて
打ち込んでみようよ。

ブラック企業で
正常な判断もできないくらい
毎日遅くまで働きすぎて、
自分がわからなくなる前に。

ラクな世界ばかり選んで、
実は空っぽなその中身を
さもすごい宝物が入っているかのように
ひとりで抱え込んでいないで。

少しでも
心が楽しいと感じる何かは、
失敗や過ちを成功に繋げてくれるよ。

一生懸命やってきた上での
『成功』はとっても気持ちいい。

体中に満ち溢れる
魂の喜ぶ成功エネルギーで、
私も周りも元気になれるの。

そのエネルギーが
また『成功への道』を作ってくれる。

魂を感じて、
喜びを感じて、
どんどん『成功』を作って
幸せになろうね♪

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【 4 】編集後記 ツインのここだけの話。。      ☆
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『ツインソウルからの心潤うメッセージ』

vol.38はいかがでしたでしょうか。

浅田真央ちゃんが引退しましたね。

5歳からスケートを始め、21年。

26歳になった真央ちゃんの引退会見は
最近の報道されている黒い会見と違い、
とても綺麗なエネルギーに満ち溢れていて、

スケート人生をやりきった感が
とても伝わってまいりました。

黒い誰かさんたち、
真央ちゃんを見習えってーの(笑)

「一番辛かったことは?」

ある記者の質問に
真央ちゃんはこう、答えていました。

「自分で選んできた道なので、
辛いと思ったことはありません。」

26歳日本女子とは思えない
力強い回答に、
慈敬はただただ感服!

こんな風に答えられる20代が
今の日本にどれだけ存在するんだろう。

そう思わずにはいられませんでした。

真央ちゃん含め、
過去に引退した王貞治や千代の富士も
『天才』と呼ばれていました。

『天才』とは努力あって大成するもの
だと、ツインは思っています。

影で努力している姿を目にせず、
集大成だけを見て
「生まれながらに持っている!すごい!」と
はやしたてる人々。

本当にすごいのは、
諦めることなく努力してきた
その姿だと思うんです。

人はみな、何かしらの天才です。

「私は凡人だ」というのは、
間違った思い込みです。

天からもらった才能を
開花させるか、させないかは、
すべて自分の努力次第
なのではないでしょうか。

努力とは、
才能を開花させるための真理。

努力していない人より
努力している人の方が美しく見えるのは、
魂が努力の真理を知っているから。

スピード化したラクさに慣れきって
才能に気づくこともなく
後悔しながら命を終えるもっともっと前に、

天からもらった才能の開花を
一緒に開花させてまいりましょ♪

●不安から脱却しよう!GWスペシャル瞑想
瞑想『心籠り』- KOKOROGOMORI –
⇒ http://wp.me/P4nW5I-5V

最後までお読みいただき、本当に感謝いたします。

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あなた様の生のお声をお待ちしています。
どしどしお寄せくださいませ!

それでは、次号のvol.39の配信をお楽しみに~♪

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